Antiginnastica®

DESCRIZIONE

Che cos’è l’Antiginnastica®?

L’Antiginnastica® è una pratica dolce e profonda che aiuta a riscoprire il proprio corpo, ascoltarlo e abitarlo con più consapevolezza.
Questa disciplina nata negli anni ’70, grazie alla cinesiterapista francese Thérèse Bertherat, è aperta a tuttə e offre un percorso unico verso il benessere.

La praticheremo insieme a Marie Rascoussier.

L’attività prevede un numero massimo di 30 partecipanti: iscriviti subito.

👉🏻 Porta con te un tappetino e abbigliamento comodo.

A CURA DI

Antiginnastica®: L’Antiginnastica^® è un metodo di benessere originale che permette a chiunque di conoscersi meglio, di appropriarsi del proprio corpo e di abitarlo.